La
méthode pilates sur appareils:
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- Connus de longue date par de nombreuses stars hollywoodiennes et personnalités françaises (le secret de leur silhouette vient de là...), les cours sur appareils permettent d'effectuer un travail personnalisé en travaillant de façon progressive et précise.
- Une arme fatale pour affiner votre silhouette!
- Les appareils permettent entre autre :
- d'effectuer un travail personnalisé en fonction de vos objectifs
- de guider les mouvements de pilates de façon progressive
- de gagner en intensité pour aller plus loin
- de travailler plus en profondeur
- de travailler de façon plus précise
Une fois que vous les aurez essayés, vous ne pourrez plus vous en passer!